Spinning vs. SpinRacing?
Mindkét edzésforma garantáltan pörgős, kalóriaégető és szórakoztató!
De mi a különbség?
A Spinning a klasszikus indoor cycling, ahol a zene és az intenzitás folyamatosan változik, hogy kihozza belőled a maximumot.
A SpinRacing még dinamikusabb: erősebb tempót diktál, több a sprint és az álló pedálozás, így még nagyobb kihívást jelent.A Spinracing órákon legtöbbször eszközt is használnak. Kézisúlyzó, gumiszalag stb.
Spinning előnyei:
Hatékony zsírégetés – akár 600-800 kalória egy óra alatt!
Javítja az állóképességet és az erőnlétet.
Kíméli az ízületeket, így kezdőknek is ideális.
SpinRacing előnyei:
Intenzív intervallum edzés – tökéletes, ha gyors eredményre vágysz.
Növeli a robbanékonyságot és a lábizmok erejét.
Extra motiváció a pörgős zene és a dinamikus edzésvezetés miatt.
21 db Spinning kerékpárunk egyikén olyan foglalkozásokon vehetsz részt, amely nem csak egy általános program, nem is versenysport, hanem inkább egy olyan személyre szabott edzés, amely páratlan fittségi eredménnyel jár.
Vadonatúj Star Trac NXT Spinner kerékpárjaink 4 féle módban állíthatóak a kényelmes és biztonságos tekerés érdekében!
Szíjhajtás- ízületvédelem-maximális hatékonyság!
Az órákra bejelentkezés szükséges, az eszköz szám miatt.
Bejelentkezés: https://www.motibro.com/
Amire szükséged lehet:
- Kényelmes cipő
- Közepes méretű törölköző
- Víz vagy üdítő
- Az órákra bejelentkezés szükséges, az eszköz szám miatt.
Gyere el és próbáld ki mindkettőt! Fedezd fel, hogy melyik illik jobban a céljaidhoz és a személyiségedhez!
Comments are closed.